寒い 会社から出たら外気温1度 お昼サラダチキンだったけど意外と腹持ちいいのかな？夕食 サラダ ゆでたまご 鶏肉の炒め物 ニンジンポタージュ外気温1度の中40分ほどウォーキング寒くて1時間は無理だった。

またもや起きれない 8時間も寝ているのに起きれない 寝すぎなのかな！？昨夜はインターバル速歩しながらCPAPの精製水をドラックストアまで買いに行ったけど途中で小雨になり早めに帰宅。昼食 サラダ 味噌汁 豆腐 サラダチキン サラダチキンは一個だと結構ボ…