師走ってやっぱ忙しいね。ブログ全然更新できず昼食は冷蔵庫の掃除も兼ねて冷凍食品大処分で冷凍ブロッコリーのアーリオなんちゃらと冷凍庫の底で忘れ去られたライスバーガー今年は全然年末感ないですね〜 ゴミの収集が年明け６日まで来ないと言う事でなるべ…

今朝は放射冷却のせいかウッドデッキが白く霜が降りていた。朝食 サラダ 白米 納豆 メカブ100円ショップに行ったり 地場産の野菜市場へ行ったり昼食 サラダ 豆腐 ししゃもフライ ミニコロッケ一個温泉施設にて サウナと 交代浴 をして近所のコンビニでコーヒ…

起床8：00 C-papを外していたらしく喉が痛い朝食 サラダ 仕事していないと午前中とてもダルいし気持ち悪い昼食時に眠くなったけどそのまま昼寝すればいいのに、 サラダ ゆでたまご 豆腐 自家製カレーサラダチキン食べて速攻昼寝してしまった。寒くてウォーキ…

年明けからキャパオーバーの仕事を命じられて不安感じながら、年内はダラダラしようと決めて業務に励みます。昼食 サラダ ゆでたまご 豆腐 明太子サラダチキン夕食は スーパーの半額弁当(メンチかつ) サラダ久しぶりの炭水化物最高！今週か休出せずしっかり…

昼食 サラダ ゆでたまご 豆腐 サラダチキン夕食 サラダ 回鍋肉 ブロッコリー ご飯セールでiPad購入した際のdポイント20％還元ポイントが明日で期限切れの為、コンビニでサラダチキン買い占めてまだ5000ポイント残っていたので無印ネットで必要な物を購入。ウ…

昼食 長ネギとツナサラダ夕食 デニーズ ビーフシチュー 子供達が残したパフェの残骸徒歩圏内にワークマンがあるので耐寒ウォーキングウェアを物色し往復30分。ユニクロのストレッチジャージパンツはヒートテックパンツ着用で寒さにどうにか耐えれそうなので…